Você contribuiu a vida inteira. Saiba o que é seu.

Benefício negado, aposentadoria, doença, BPC/LOAS, pensão por morte e salário-maternidade. O básico de cada um, em palavras simples, e quando vale procurar orientação. Toque em “Ouvir explicação” para escutar.

PRIMEIRO PASSOTire o seu extrato do CNIS

Abra o aplicativo Meu INSS ou o site meu.inss.gov.br.
Entre com a sua conta gov.br.
Procure “Extrato de Contribuição (CNIS)”.
Baixe o PDF e guarde. Ele mostra todos os seus empregos e contribuições.

O PRAZO QUE MAIS SE PERDE30 dias para recorrer de uma negativaQuando o INSS nega um pedido, o recurso no próprio INSS tem prazo de 30 dias a partir do conhecimento da decisão. Mesmo depois desse prazo, ainda pode haver caminhos, mas é melhor não esperar. Calcular meu prazo →

Benefício negado

Quando o INSS nega um pedido, a carta de indeferimento informa o motivo. Muitas negativas acontecem por falta de documento, erro no cadastro ou perícia mal fundamentada. Dependendo do caso, é possível recorrer no próprio INSS, fazer um novo pedido ou levar a questão à Justiça.

Atenção: guarde a carta de indeferimento. Ela mostra o motivo exato da negativa e orienta o próximo passo.

DOCUMENTOS QUE AJUDAM

Carta de indeferimento (Meu INSS)
Extrato do CNIS
Documentos enviados no pedido
Laudos médicos, se o pedido foi por doença

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Aposentadoria

Depois da Reforma da Previdência de 2019, passaram a existir várias regras de aposentadoria, incluindo regras de transição para quem já contribuía. Comparar as regras antes de fazer o pedido pode fazer diferença no valor do benefício e na data em que ele começa.

Atenção: confira se todos os seus empregos aparecem no CNIS. Períodos que faltam podem ser corrigidos com documentos.

DOCUMENTOS QUE AJUDAM

Extrato do CNIS (Meu INSS)
Carteiras de trabalho, inclusive as antigas
Carnês de contribuição
PPP, se trabalhou exposto a agentes nocivos

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Doença e incapacidade

Quem fica sem condições de trabalhar por causa de doença ou acidente pode ter direito ao benefício por incapacidade temporária, o antigo auxílio-doença. Quando a incapacidade é permanente, pode caber a aposentadoria por incapacidade permanente.

Atenção: laudos detalhados, com o CID e as limitações para o trabalho, ajudam muito na perícia.

DOCUMENTOS QUE AJUDAM

Laudos e relatórios médicos recentes
Exames
Receitas
Extrato do CNIS

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BPC/LOAS

O BPC/LOAS garante um salário mínimo por mês a pessoas com 65 anos ou mais, ou com deficiência, que vivem em família de baixa renda. Não é preciso ter contribuído para o INSS.

Atenção: o CadÚnico precisa estar atualizado. Cadastro desatualizado é um motivo comum de negativa.

DOCUMENTOS QUE AJUDAM

Inscrição atualizada no CadÚnico
Documentos de todos da casa
Comprovantes de renda da família
Laudos médicos, no caso de deficiência

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Pensão por morte

A pensão por morte é paga aos dependentes de quem contribuía para o INSS ou era aposentado, como cônjuge, companheiro(a) e filhos menores de 21 anos. Em alguns casos, pais e irmãos também podem ter direito.

Atenção: pedir em até 90 dias após o óbito (180 dias para filhos menores de 16 anos) garante o pagamento desde a data do falecimento.

DOCUMENTOS QUE AJUDAM

Certidão de óbito
Documentos do falecido e do dependente
Certidão de casamento ou provas da união estável
Extrato do CNIS do falecido

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Salário-maternidade

O salário-maternidade é pago por 120 dias a quem tem filho, adota ou obtém guarda judicial para adoção. Trabalhadoras com carteira, autônomas, MEIs e, em muitos casos, desempregadas podem ter direito.

Atenção: mesmo desempregada, a mãe pode ter direito, dependendo de quando parou de contribuir.

DOCUMENTOS QUE AJUDAM

Certidão de nascimento ou termo de guarda
Extrato do CNIS
Carteira de trabalho
Comprovantes de contribuição, se autônoma ou MEI

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Informações gerais. Cada caso depende dos fatos e dos documentos, e só uma análise individual indica quais são os seus direitos.

Proteja-se de golpes

O INSS não liga pedindo senha e não cobra para liberar benefício. Desconfie de “revisões” e “liberações” oferecidas por telefone ou mensagem. A Laura também não pede dinheiro por mensagem para liberar valores de processo. O único WhatsApp do escritório é (38) 9 8869-0344. Na dúvida, ligue antes de pagar qualquer coisa.